Categoría: Embarazo

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Reposo durante el embarazo

El embarazo implica 40 semanas en que el ritmo de vida de la mujer se va a modificar. Hay mujeres que toleran perfectamente el embarazo y sólo deben realizar pequeños cambios en sus tareas diarias habituales. En cambio, en algunas mujeres el embarazo es un periodo de grandes …

Dieta para embarazadas

Sobra decir que las mujeres durante el embarazo deben cuidar en extremo su dieta, la importancia de una buena alimentación durante esta época es crucial para que nazca lo mejor posible el bebe. Una dieta equilibrada es fundamental para la salud del bebé y la suya, debe ingerir …

Tránsito lento durante el embarazo

Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre una amplia variedad de cambios que determinan posibles grados de molestias e incomodidad. El tránsito digestivo lento es un problema frecuente de las mujeres embarazadas. El mismo se produce por la compresión que se produce por el crecimiento del útero, con …

La práctica deportiva es segura para las embarazadas

Las mujeres embarazadas pueden sentirse inseguras a la hora de hacer ejercicio con su bebe dentro, aunque estudios demuestran que las actividades físicas pueden ser muy benéficas para la madre y él bebe. Investigadores de la universidad Johns Hopkins desarrollaron un estudio para evaluar los efectos de la …

El trabajo de parto esta siendo mas largo

El Instituto Nacional de la Salud Estadounidense evaluó más de 140.000 partos, y al mismo tiempo los comparo con algunos datos históricos, llegando a la conclusión que las madres de hoy en día tardan más en dar a luz que las mujeres hace 50 años. Según los investigadores, …

Respiración durante el parto

El parto es un momento que trae mucha ansiedad y nerviosismo, por una parte posibilita el nacimiento de un nuevo integrante de la familia, pero implica un proceso que está cargado de incertidumbre. Es importante que los padres participen de un curso durante el embarazo de preparación para …