Categoría: Alimentación

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Elementos para la alimentación de bebés de 0 a 6 meses

Los bebés tienen diferentes necesidades nutricionales y su tarea de cuidado requiere ser bastante ajustada. La madre debe ir aprendiendo y adquiriendo conocimientos sobre los diferentes complejos alimenticios que el bebé requiere a medida que se desarrolla su crecimiento. Para madres de bebés de 0 a 4 meses, …

Extracción de leche materna

En algunas ocasiones es imposible continuar amamantando al bebé pero esto no significa que necesariamente no se le brinde leche materna. La opción más utilizada para extraer leche es mediante bombas manuales o eléctricas. El proceso de extracción no es tan fácil al comienzo sino que es preferible …

Acido fólico para el embarazo

Muchas mamás nos escriben pidiendo opiniones y recomendaciones para poder planificar un embarazo correcto, si bien a todas siempre les recomendamos que usen los conocimientos de su médico de cabecera, nosotros solo nos centramos en evacuar algunas dudas, sugerencias e ideas para los procesos de salud de cada …

Peso Ideal

El uso de nuevas tecnologías siguen dando cada vez mas opciones para mejorar la vida de los que las consumismo a diario. Hoy les traigo el sistema de control de peso y calorías de Peso ideal, un práctico sistema online que nos permite hacer un seguimiento completo de …

La alimentación del bebe recién nacido

Sabemos la importancia que tiene la alimentación en los bebes, sobre todo cuando son recién nacidos, en esta etapa es muy importante tener cuidado al alimentar a tu bebe, ya que de ello dependerá la calidad de vida que tenga en un futuro. A continuación daremos algunas de …

Recomendaciones para bajar de peso

En el camino de todo entrenamiento fisico ya se grandes o chicos, siempre es bueno hacer un seguimiento sobre que es lo que estamos haciendo y como lo estamos haciendo. El paso para bajar de peso en nuestro cuerpo por medio de una dieta no es tan simple …