Categoría: Alimentación
Muchas personas han considerado un grave error el echo de querer bajar de peso a lo largo del embarazo, a decir verdad creo que son muy pocos los que se informan sobre si están en lo cierto o no al hacerlo. Deberías estar planeando volver a tu peso …
Desde edades muy tempranas se puede evitar que nuestro hijo tenga sobrepeso. Un sobrepeso que le puede durar toda una vida, por eso hay que tener mucho cuidado en la alimentación que le damos a nuestro bebé o tal vez en un futuro tenga que recurrir a dietas y …
1. Dale a tu hijo más alimentos integrales Con esto me refiero a verduras, frutas y granos enteros. Intenta integrar las frutas y verduras en su dieta diaria de la forma más natural posible. Los granos pueden ser especialmente peligroso si no tenemos cuidado. Asegúrate de que el …
El folato o comúnmente llamado acido fólico es la vitamina que la mayoría de las mujeres saben que es esencial durante el embarazo. Es necesario para la producción de ADN nuevo. Cuando un bebé crece en el útero, la división celular constante lleva a cabo lo que requiere …
Cada recién nacido va a querer comer en diferentes momentos. Generalmente, los recién nacidos comen 8 a 12 veces en un período de 12 horas. Suelen tener sus propios signos para ayudarte a determinar cuándo tienen hambre. Si un recién nacido está llorando, siempre puede intentar darle de …
La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés, pero no siempre es una opción disponible. En casos donde la madre es incapaz ya sea debido a una enfermedad o si el bebé es adoptado, los padres tienen que buscar otras alternativas para reemplazar la …
